Те, кто регулярно занимаются поисками и спасением других, часто оказываются в разных условиях автономности существования. Мы поговорили с командиром поисково-спасательного отряда «Волонтер» Сергеем Шухриным о случаях массовой скупки продуктов в магазинах и об ажиотаже вокруг возможного длительного пребывания в самоизоляции. Нужно ли закупать гречку и туалетную бумагу, какие продукты и предметы лучше держать дома и в каком количестве и какие меры предпринять, чтобы реально обезопасить себя в условиях длительного пребывания дома? И наконец, какой список предметов и продуктов первой необходимости у самого командира ПСО «Волонтер» с собой в машине и дома? – теперь на эти и другие подобные вопросы у нас есть исчерпывающие ответы.
– Сергей, самый простой и злободневный вопрос: нужно ли запасаться гречкой и консервами и в каком количестве? Похоже, люди часто плохо себе представляют свои потребности?
– Ответ тоже простой: если у нас обычно стоит одна пачка гречки в запасе, то их может быть, например две, максимум три. Мы не так часто едим гречку, чтобы делать дома даже двухмесячный запас. Больше – заведутся жучки, и продукт испортят. Закупать на полгода, надеясь что-то выгадать по экономии тоже глупо, это не тот товар, на который может сильно вырасти цена. И не главное это совсем. На мой взгляд самая главная задача – сохранить привычный образ жизни. Чтобы не напрягаться, если вдруг придется какое-то время провести в самоизоляции. Для этого нет необходимости делать запас долго хранящихся продуктов вообще. Достаточно просто создать некий небольшой запас, а он в любой семье, мне кажется, есть. Просто нужно сделать его чуть больше обычного и периодически пополнять. А если сейчас кто-то начнет закупаться на полгода-год вперед, сам же потом будет расстраиваться, потому что придется куда-то девать этот запас, чтобы он не испортился.
– Какие ещё предметы, вещи, расходники лучше всего иметь дома и зачем? Наверняка крупы и консервы — это не главное?
– Совершенно верно. Кроме продуктов есть вещи, незаметные и привычные на первый взгляд, которые мы делаем часто и о которых не задумываемся. Все мы знаем, что в любой момент можем пойти и купить то, что кончилось, сломалось или испортилось. Картридж для принтера, батарейки, которые нужны и для пульта телевизора и для часов, и для аппарата измерения давления, да много куда. И запас батареек мы не держим, потому что всегда можем купить. Вот такие мелочи нужно запасти в небольшом объеме. Батарейки, гигиенические средства, лекарства, если кто-то принимает их постоянно, лучше купить заранее. Корма для домашних животных. Если начинаешь вспоминать чем пользуешься каждый день – вылезает большой список, и гречка, тушенка и туалетная бумага будет там даже не в первом десятке пунктов. Мы в отряде сделали памятку, в которой постарались учесть большую часть возможно необходимых вещей, благодаря которым жизнь не сильно изменится и останется почти привычной.
– Очевидно сюда же можно отнести и необходимость свои финансовые дела перевести в онлайн?
– Было бы полезно. Коммуналку, ипотеки, и прочие платежи можно делать онлайн и если вы до этого исправно ходили на почту или в банк, и там платили, лучше сейчас начать осваивать виртуальное пространство интернета и способы, как это сделать максимально безопасно. На самом деле надо просто сесть и хорошенько подумать – какие траты и покупки мы делаем в течении последних двух месяцев? Наш список, который мы предлагаем – конечно неполный, он у каждого должен быть свой, но задуматься об этом надо. Взрослый человек способен о себе позаботиться, а дополнительные потребности возникают тогда, когда человек заботится о других, о детях, о пожилых людях. Вот в этом направлении подумать надо, а не о том, чтобы гречки закупить.
– Массовые закупки и попытки обеспечить себя продуктами надолго – это попытки уменьшить собственную тревожность от того, что происходит вокруг, тем более что информации много самой разной. Вам не кажется, что это естественная реакция людей?
– Насколько я знаю, наша страна, да и мир в такую историю ещё не попадали, поэтому прогнозировать как быстро эта история закончится, мы не можем. Но можем постараться сохранить привычный образ жизни по максимуму соблюдая нехитрые правила безопасности и понемногу пополняя запасы вещей, которые нам нужны каждый день. Повторюсь – запас чуть больше того, что мы покупаем на неделю-две. Товары типа соли, спичек, мыла будут всегда, их много и они никуда не пропадут. Другой вопрос, что русский ум – он всегда такой… Мы хотим быть прозорливыми, дальновидными, хозяйственными, и каждый человек пытается себя в этом проявить. Вот он пойдет, две лишние пачки соли купит и уже доволен, что он предусмотрителен, что он молодец и умнее других. А лучше бы интернет оплатить, книжки купить, чтобы и детям на каникулах не скучно было дома сидеть и у самого была возможность поработать дистанционно.
– У вас как у человека, часто выезжающего на поиски, какой список предметов первой необходимости с собой в машине и, например, дома?
– Я боюсь, что мой набор в машине не очень показательный. У меня там обычно целый мини-лагерь, который позволит прожить сутки-двое практически автономно и в лесу, например. Фонари, батарейки, навигаторы, рации, вода, зарядки для телефонов, много чего. Дома жена мне, конечно, нарисовала список необходимых вещей, у нас трое детей, поэтому большая часть списка — это то, что нужно детям. Туалетной бумаги у меня рулонов десять лежало обычно, так я сделал 15. Не 50 и не 100.
– С собой сейчас что лучше брать, если выходим из дома на работу или в магазин?
– Обычные вещи типа дезинфекторов, в виде гелей, распылителей, салфеток. Идем если на рынок или в магазин, проще надеть те же перчатки нитяные или резиновые, которые можно выкинуть потом. Ну и нужно чаще держать связь с родными. Волонтеры часто становятся свидетелями сложных жизненных ситуаций, когда по простой, иногда дурацкой причине люди теряют связь с человеком и не могут его найти. А он бывает ключи от машины в ливневку уронил, телефон остался в машине – а его ищут! Или ребенок у бабушки весь день, а его ищут, но бабушку при этом решили не беспокоить, потому что сердце у неё больное… Куча бытовых жизненных ситуаций, которые в нынешних условиях будут накладываться на то, что происходит и создавать дополнительный стресс. Поэтому нужно быть чуть собраннее, чуть ответственнее, чем раньше. И лишний раз узнавать кто, где, как себя чувствует. Заботиться друг о друге чуть больше. Спросить соседей – может, им помощь требуется? Все, что сейчас происходит, дает лишний повод проявить свои лучшие качества.
От редакции: в качестве послесловия публикуем полный текст той самой памятки поисковиков для всех, кто сейчас готовится к самоизоляции.
Друзья, никто не может с уверенностью сказать, как и когда закончится эпопея с карантинами. Поэтому мы предлагаем провести вам оценку готовности к 2-3 месячной изоляции. Понятно, что настоящий медицинский карантин будет сильно отличаться от добровольно-профилактического. Сейчас сложно представить, что из магазинов пропадёт самое необходимое, однако в нашей истории и такое бывало. Скорее всего, дискомфорт будет состоять в том, что покупки, которые мы регулярно совершали в обычной жизни каждый день и каждую неделю, теперь будут затруднены по разным причинам.
В обычной жизни мы не задумываемся над доступностью основных продуктов вещей или услуг. Мы знаем, что в любой момент можно зайти в магазин и все необходимое будет в наличии. Но ситуация меняется быстро, такой еще не было. Проанализируйте свои закупки за последние 2-3 месяца. Без чего трудно обойтись? Составьте список. Не торопясь создайте запас нужных товаров на 2-3 месяца и периодически его обновляйте. Не стоит закупать много и все подряд. Сэкономить на разнице в цене, скорее всего, не удастся, но такой задачи и не стоит. Важно сохранить комфортные условия для своей семьи и нуждающихся в помощи близких, при этом стараясь не нарушать обычный образ жизни и не подвергая жизнь и здоровье дополнительной опасности.
Список явно не полный и не универсальный, но, надеемся, кому-то будет нужной подсказкой.
Для взрослых: Контактные линзы и очки. Средства контрацепции. Копии важных документов.
Для детей: Памперсы, салфетки, пеленки, присыпка. Детское питание. Бутылочки/соски.
Медицина: Лекарства по рецепту. Безрецептурные лекарства. Марля (изготовление масок). Медицинский спирт (дезинфекция). Медицинские маски, в качестве замены подойдут строительные. Одноразовые перчатки, можно медицинские, как вариант-полиэтиленовые строительные или пищевые. Дезинфекторы рук (водка, одеколон в пульверизаторе) . Влажные и дезинфицирующие салфетки. Солнцезащитные средства – скоро весна. Репелленты от клещей и комаров. Очки - прозрачные, солнцезащитные.
Предметы личной гигиены, ватные палочки, диски, прокладки, пеленки. Предметы ухода за больными и престарелыми. Туалетная бумага, бумажные салфетки и полотенца.
Ванная комната: Зубные щетки, паста. Туалетные принадлежности. Мыло, Шампунь
Бритвенные принадлежности. Дезинфицирующие средства. Гигиенические влажные салфетки.
Кухня: Мешки для мусора. Одноразовая посуда. Средство для мытья посуды, губки. Средства для ПММ. Стиральный порошок\капсулы. Фильтры для воды. Чайник для газовой плиты со свистком. Бытовая химия. Спички, Зажигалки, заправка для зажигалок. Средства от насекомых
Инструменты и расходные материалы: Батарейки\аккумуляторы для пультов, брелоков, часов и др. девайсов. Увлажнитель, очиститель, облучатель воздуха. Машинка для стрижки волос. Комплектующие для музыкальных инструментов, материалы для увлечений. Материалы для надомной работы, например, картриджи для принтера. Свечи. Фонарь. Небольшой радиоприёмник с возможностью приёма УКВ- или FM-диапазона на батарейках. Лампочки. Корма для животных. Наличные деньги для расчета за услуги и доставку.
Для частного дома: Заправка газового баллона. Запас топлива для авто, бензоинструмента, генератора и др. техники. Уголь в мешках. Семена, удобрения, посадочный материал.
Одежда: Носки, Нижнее бельё.
Если оплачиваете коммунальные услуги по квитанции – перейти на интернет-платежи.
Заканчивающиеся страховки, кредиты, справки – все, что может заставить вас выйти из дома постараться минимизировать – оплатить заранее, отложить, перевести в онлайн. И старайтесь держать бензобак полным. Это полезно на случай неожиданных событий, а также предохраняет от появления конденсата.
Роман Голотвин
Новости Нижнего Новгорода. Люди, места, события. Использование материалов "Репортёр-НН" разрешено только с предварительного согласия правообладателей. Все права на картинки и тексты принадлежат их авторам.
